Как достигать своих целей
Вы уже обдумали то, кем Вы хотите стать, чем заниматься и как достигнуть своих целей?
Думаю, каждый хотел бы получить карту дорог, с помощью которой можно легко пройтись к желаемому результату. Я, как опытный психолог, помогу Вам выявить Ваши истинные желания, потребности, а также определить, как лучше поставить конкретную цель и какими способами лучше всего ее можно достигнуть. Советую Вам: мечтая, всегда представляйте, что вы получите результат больше, масштабнее, чем планируете. Поверьте, что нет пределов для Ваших достижений. «Ограниченные цели приводят к ограниченной жизни», — так говорит американский коуч Тони Роббинс. Поэтому очень важно понимать, чего конкретно Вы хотите. Ведь все знают: куда направлено внимание, туда – и энергия. Сознание обладает всеми ресурсами, необходимыми для осуществления цели, но ему нужна четкая картинка, представление того, что Вы намереваетесь получить в результате. Желаемая цель будет являться Вашей дальнейшей мотивацией и побуждать к действиям на пути к ее осуществлению.
Ответьте себе на вопрос: почему и зачем Вам нужна данная цель? Фокусируйтесь на том, чего Вы хотите, а не на том, чего Вы не хотите. Ваше желание должно быть экологичным для Вас и окружающих людей. Цели необходимо обязательно прописывать в положительной формулировке. Я, Коловоротная Елена, помогу Вам ясно представить и ощутить Вашу цель с помощью всех Ваших каналов восприятия. Это даст возможность глубоко прочувствовать Ваши намерения, а также выявить реакцию тела на них. Затем мы с Вами выявим и устраним ограничивающие убеждения, модели поведения, которые стоят на пути к ее достижению. Я помогу Вам проанализировать Ваши сильные стороны и качества характера и укажу на те, которые Вам необходимо развивать для того, чтобы достигнуть желаемого результата. Также я посоветую Вам, если возникнет такая необходимость, обратиться к нужному специалисту для улучшения или приобретения недостающих навыков. Нашу работу над достижением целей мы начнем с того, что составим список Ваших желаний, поступков, достижений, которые Вы хотели бы иметь в разных сферах жизни: личной, эмоциональной, деловой, физической. Затем мы определим временные сроки по их достижению (краткосрочные и долгосрочные).