Як досягати своїх цілей
Ви вже обдумали те, ким Ви хочете стати, чим займатися і як досягти своїх цілей?
Думаю, кожен хотів би отримати карту доріг, за допомогою яких можна легко досягнути бажаного результату. Я, як досвідчений психолог, допоможу Вам виявити Ваші справжні бажання, потреби, а також визначити, як вірно поставити конкретну мету і якими найкращими засобами її можна досягти. Раджу Вам: мріючи, завжди уявляйте, що Ви отримаєте результат більший, масштабніший, ніж плануєте. Повірте, що немає меж для ваших досягнень.
“Обмежені цілі призводять до обмеженого життя”, – так стверджує американський коуч Тоні Роббінс. Тому дуже важливо розуміти, чого саме Ви хочете. Адже всі знають: куди спрямована увага, туди – і енергія. Свідомість має всі ресурси, необхідні до реалізації цілі, але їй потрібна чітка картинка, уявлення про те, що саме Ви маєте отримати в результаті. Бажана мета буде Вашою подальшою мотивацією та спонукатиме до здійснення мрій.
Дайте відповідь собі на таке запитання: чому і навіщо Вам потрібна дана мета? Фокусуйтесь на тому, чого Ви хочете, а не на тому, чого Ви не хочете. При цьому Ваше бажання має бути екологічним для Вас та оточуючих людей.
Цілі необхідно обов’язково прописувати у позитивному формулюванні. Я, Коловоротна Олена, допоможу Вам ясно уявити Вашу мету за допомогою всіх Ваших каналів сприйняття. Це дасть змогу глибоко відчути Ваші наміри, а також виявити реакцію тіла на них. Потім ми з Вами виявимо і усунемо обмежуючі переконання, моделі поведінки, які стоять на шляху до досягнення мрії. Я допоможу Вам проаналізувати Ваші сильні сторони та якості характеру та вкажу на ті, які Вам необхідно розвивати для того, щоб досягти бажаного результату.
Також, при необхідності, я пораджу Вам звернутись до потрібного фахівця для покращення або набуття навичок, яких Вам бракує.
Нашу роботу над досягненням цілей ми почнемо з того, що складемо список Ваших бажань і досягнень, які Ви хотіли б мати у різних сферах життя: особистій, емоційній, діловій, фізичній. Потім ми визначимо тимчасові терміни їх досягнення (короткострокові і довгострокові).