Як навчитися відчувати насолоду та отримувати оргазм

Кожен із партнерів хоче повноцінно проживати статевий контакт і при цьому отримувати насолоду. Деякі з дівчат здатні досягати множинних оргазмів, а деякі – ні.

Скільки жінок мають проблеми із сексом? За статистикою, 10% з них – ніколи не відчували оргазм, близько 30%  – з часом перестали його отримувати, а близько 40% – навіть не розраховують на нього в сексі. І лише 20% жінок впевнено заявляють, що можуть легко отримувати насолоду.

Причин, через які дівчатам важко досягти оргазму, безліч. У цьому дуже важливу роль грає психологічна складова: вона сильно впливає на сексуальність і можливість отримання оргазму.

Наприклад, якщо дівчина відчуває почуття провини, сорому, образи – це може негативно вплинути на її сексуальність.

Під час своїх консультацій, насамперед, я допомагаю своїм клієнтам виявити всі їхні неадекватні установки, а також переконання на тему сексу та сексуального життя. Наведу приклад: дівчина під час сексу зі своїм чоловіком замість того, щоб отримувати насолоду, відчувала почуття провини, тому що мама колись говорила їй, що секс – це погано і таке задоволення жінці зовсім не потрібне.

Тому ми з Вами спочатку глибоко опрацюємо саме такі негативні переконання.

За допомогою різних методик я також допомагаю чоловікам, у яких сформувалися неадекватні установки щодо норми статевого акту та оргазму, які призводять до статевих дисфункцій.

Кожному чоловікові також дуже важливо пам’ятати про попередні пестощі для жінки: це розпалює її сексуальність і допомагає їй у результаті отримати повноцінний оргазм.

При збудженні та оргазмі відбувається викид різних гормонів (естрогену, прогестерону та тестостерону). Такі гормони потрібні нам для того, щоб ми відчували себе бажаними. І саме вони відповідають за оргазм.

Щоб отримати найвищу насолоду – партнери повинні уважно ставитись один до одного. Для цього необхідно знайти техніки, які найкраще підходять саме Вам, а також розвивати позитивне мислення. Наприклад, якщо Ви думатимете, що досягнете оргазму, то, швидше за все так і станеться.

Я, як досвідчений психолог, допоможу Вам краще зрозуміти себе, свої особливості та підкажу, що потрібно розвинути і як розширити Ваші можливості в сексуальному житті. А також пораджу, за потреби, до якого спеціаліста (гінеколога, ендокринолога, уролога) Вам слід звернутись.

Пам’ятайте, що наявність оргазму дуже важлива для емоційної розрядки організму, стабілізації гормонального фону, підвищення настрою та Ваших гармонійних стосунків із партнером.

Оргазм також подарує Вам незабутні емоції, насолоду, яскраві фарби інтимного життя та, звичайно ж, здоров’я!